aaahh!

Nu är jag glad, för jag har världens träningsvärk! Wooho!! Det betyder ju att det gjort nån nytta. Detta gör mig sjukr taggad att fortsätta och mitt mål är ju att på klassträffen den4 februari väga 65 kg. Så nu gäller det att steppa upp träningen ännu mer.

Så fyra dagar i veckan ska jag fokysera på att köra mer kondition. Och även köra lite styrketräning, men det är mest fokus på kondis och att förbränna mer på det viset. Det kör jag stenhårt i en månad så får vi se om det ger synliga resultat. Men visst har jag börjat se resultat redan nu! Benen bla, dom ser bättre ut i alla fall :)

BARA ATT FORTSÄTTA KÖTTA!!! :)